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PodcastScolasticoAnsia e Gestione Dello Stress

Ansia e Gestione Dello Stress

Dorotea
Ansia e Gestione Dello Stress
Ultimo episodio

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5 risultati 6
  • Tu non "devi" nulla a tua madre
    Commento l'articolo di Marika Novaresio.
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    18:17
  • Il potere delle critiche
    È la critica in sé ad esercitare un potere su di noi o c'è altro dietro?
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    7:15
  • Come guarire dalla depressione in due settimane
    Questa volta il signor Dale Carnegie mi ha colto di sorpresa. Il titolo ha veramente poco a che fare con il contenuto. Provate e sentite.
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    23:37
  • Impariamo a contenere l'angoscia
    Questa volta ho cambiato testo, ho scelto: " Emozioni e affetti nel processo formativo" di Francesca Marone, edizioni ETS
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    6:25
  • Solo per oggi
    Come vincere lo stress modificando le parole che scegliamo
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    7:38

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Su Ansia e Gestione Dello Stress

Da una stanza di 20 mq, riflessioni e ironia su cosa è l'ansia: come si manifesta, come ci sentiamo in sua presenza e suggerimenti per calmarla. Non seguo una scaletta, prendo spunto da un libro che ho appena comprato in libreria. Tutto molto banale. Banale come a volte ciò che è stra-ordinario si manifesti.
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