#43 CORRI COME UN NINJA: Come ho SBLOCCATO il mio Potenziale con l'Analisi del Passo Personalizzata!
Ciao a tutti, Bushido Runners!Oggi vi svelo un segreto che ha rivoluzionato i miei allenamenti: l'analisi del passo personalizzata. 🤯Per anni ho corso "a sensazione", ma ho capito che c'era un modo per essere più preciso, più efficiente e ottenere risultati REALI.* Cosa significa analisi del passo personalizzata* Come ho scoperto questo metodo* I benefici che ho ottenuto (e che potrai ottenere anche tu!)* Consigli pratici per iniziare subitoScarica UnoDi300 4 PRO Ultra Runnerhttps://play.google.com/store/apps/details?id=io.unodi300.app&pcampaignid=web_share#bushidourun #unodi300 #running #allenamentorunning #passo #runningtips #corriconlapensa #runningmotivation #corri #coachpersonale #runningcommunity
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#42 Nuova Brooks Ghost 17: Oltre l'ammortizzazione!
Brooks Ghost 17: L'upgrade che stavi aspettando!* Schiuma DNA LOFT v3: ammortizzazione e leggerezza eccezionali* Scanalature strategiche: flusso di corsa naturale e fluido* Tomaia traspirante: comfort al top, anche nei climi caldi#BrooksGhost17 #Running #ScarpeDaRunning #BushidoRunPodcast #UnoDi300 #Comfort #Reattività #NuovaUscita
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#41 STOP a "Correre a Sensazione"!
Ciao a tutti gli amanti del trail running! Siete stanchi di soffrire in salita e di sprecare energie in discesa? 😩Nell'ultimo episodio del Bushido Run Podcast, vi svelo un segreto che ha cambiato il mio modo di affrontare le gare: **la pianificazione del passo in base al dislivello!** 🤯In questo video, vi mostro:* Come ho abbandonato il "correre a sensazione"* L'app che mi ha aperto gli occhi* Come creare una strategia di gara personalizzata e scientifica* E come ho migliorato i miei tempi di ben 10 minuti!Non perderti questo episodio, che potrebbe fare la differenza nella tua prossima gara! 💪LINK APP:https://play.google.com/store/apps/details?id=io.unodi300.app&pcampaignid=web_share
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#40 Garmin Venu X1 GAME CHANGER per Runner
🔥 **GAME CHANGER per Runner!** 🔥Amici, ho scoperto un orologio che va sicuramente preso in considerazione: il Garmin Venu X1! Design pazzesco, leggerissimo, pieno di tecnologia avanzata e con un'autonomia da paura. 🤯* Display AMOLED da urlo* Metriche di performance al top (Training Readiness, Endurance Score...)* Mappe precaricate per esplorare nuovi percorsi* E tanto altro!Non è solo un orologio, è un vero e proprio alleato per la tua passione. 🚀#GarminVenuX1 #Running #Tecnologia #Recensione #BushidoRunPodcast #UnoDi300 #RunningLifestyle #Novità #MustHave #CorriConNoi
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#39 Trail Running: La Rivoluzione Sostenibile è Iniziata! 🌍🏃♂️
⛰️ Il trail running è una passione che ci unisce, ma ha un costo. 🌍Nell'ultimo episodio di BUSHIDO RUN PODCAST affrontiamo una questione cruciale: come possiamo continuare a esplorare il mondo, rispettando l'ambiente che ci circonda? 🌳In questa puntata, scoprirai:* L'impatto ambientale del trail running.* Come scegliere viaggi più sostenibili.* L'importanza di supportare la comunità locale.* Soluzioni concrete per ridurre la tua impronta carbonica.🔥 Sei d'accordo con questa nuova filosofia? Condividi le tue idee nei commenti! 👇#trailrunning #sostenibilità #viaggiosostenibile #unodi300 #bushidorunpodcast #responsabilità #ambiente #esplorazione #corsa #running #podcast #runningpodcast
Su Bushido Run - Lo Zen di un Ultra Runner e l'arte del running per chi vorrebbe diventare runner
Benvenuti nel nostro podcast dedicato a te, runner appassionato o aspirante ultra trail runner!
Sono qui per condividere con te tutto ciò che ruota attorno al meraviglioso mondo della corsa: i miei appunti pratici per migliorare le prestazioni, agenda di allenamento per ogni livello, e reportage e consigli per le gare più emozionanti, su strada e nei trail.
Ti porterò con me alla scoperta delle migliori strategie per allenarti, recensendo anche prodotti e tecnologie che possono fare davvero la differenza, come la nostra app gratuita UnoDi300 4 Pro Ultra Runner che svilupperemo insieme.
Ascolta Bushido Run - Lo Zen di un Ultra Runner e l'arte del running per chi vorrebbe diventare runner, Un passo al giorno e molti altri podcast da tutto il mondo con l’applicazione di radio.it
![Podcast PSELF | Psicologia della Meditazione e del Rilassamento per ridurre Ansia e Stress [by MemoVia]](https://www.radio.it/podcast-images/175/rilassamento-guidato-allattacco-di-ansia-e-stress.jpeg?version=2293a63e2b932a12d1dad5e57e084c6e)
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