Obiettivo salute risveglio

L'estate è sinonimo di relax, ma per molte persone l'avvicinarsi delle vacanze porta con sé ansia e pressione. Perché succede? Con lo psicologo e psicoterapeuta Francesco Aquilar esploriamo il peso delle aspettative: quando il desiderio di vivere un'estate perfetta trasforma il riposo in una prestazione e ci impedisce di goderci davvero il presente

Anche in estate possono comparire naso che cola, starnuti e prurito, sintomi che spesso vengono scambiati per un semplice raffreddore, ma che possono nascondere una rinite allergica o essere favoriti da un uso scorretto dell'aria condizionata. Con il dottor Andrea Franzetti, primario di Otorinolaringoiatria all'Ospedale Bassini di Cinisello Balsamo, sfatiamo i falsi miti più comuni e scopriamo come distinguere le diverse cause dei disturbi nasali, come utilizzare correttamente il climatizzatore, perché i lavaggi nasali possono essere utili anche negli adulti e quali errori evitare con gli spray decongestionanti

Alzarsi durante la notte per urinare è un disturbo comune, spesso attribuito all'aver bevuto troppo prima di andare a letto. Tuttavia, negli uomini intorno ai cinquant'anni questo sintomo può far pensare anche a problemi della prostata. In questa intervista il professor Luca Sconfienza, direttore dell'Unità Operativa di Radiologia dell'IRCCS Ospedale Galeazzi - Sant'Ambrogio, spiega perché il radiologo riveste un ruolo fondamentale nel percorso diagnostico delle patologie prostatiche, lavorando in stretta collaborazione con l'urologo. Si parla dell'importanza della visita clinica, dell'ecografia prostatica e della diagnostica per immagini, chiarendo quando la necessità di urinare di notte può essere un semplice fastidio e quando, invece, merita un approfondimento medico.

Ogni giornata inizia con un programma, ma spesso è la vita a sorprenderci, cambiando i nostri piani e aprendoci strade che non avevamo immaginato. Da questa riflessione prende il via la puntata di Obiettivo Salute Risveglio con Andrea Buzzi, presidente della Fondazione Paracelso, che realizza e promuove progetti di assistenza clinica e sociale per gli emofilici e le loro famiglie. Un racconto che parte dalla persona, prima ancora che dal suo incarico, per ripercorrere l'esperienza di chi convive con l'emofilia e ha imparato a non lasciare che la malattia definisca la propria identità. Si parla del valore di continuare a fare progetti, del ruolo sempre più centrale delle associazioni dei pazienti, dell'impegno della Fondazione Paracelso e di come, anche quando la vita cambia i programmi, sia possibile continuare a guardare al futuro con fiducia e nuove possibilità.

L'estate è una stagione da vivere, ma con qualche attenzione in più, soprattutto dopo una certa età. Caldo e afa possono mettere a dura prova l'organismo, rendendo ancora più importanti una corretta idratazione, un'alimentazione leggera ed equilibrata e un movimento adeguato alle proprie possibilità. Ma il benessere passa anche dalla voglia di uscire, incontrare persone, condividere momenti e mantenere vive le relazioni: la socialità è infatti un alleato prezioso della salute fisica e mentale. Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con Giuseppe Bellelli, professore ordinario di geriatria e medicina interna all’università Milano-Bicocca e direttore della struttura complessa di Geriatria per acuti all’ospedale IRCCS San Gerardo di Monza e presidente eletto della Società Italiana di Gerontologia e Geriatria.