Codice Rinascita

Restare in una relazione che ti fa stare male non significa sempre amare troppo.Molto spesso significa continuare a sperare che l'altra persona cambi.
In questo video parliamo di uno dei meccanismi psicologici più subdoli: smettere di guardare la relazione per quella che è e continuare a viverla per quella che immagini possa diventare.Perché le persone non cambiano grazie al nostro amore.
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Molte persone chiamano amore qualcosa che in realtà è bisogno.
In questo video parliamo di una distinzione fondamentale:
amare qualcuno vs averne bisogno.
E di come questa differenza cambia completamente il modo in cui vivi le relazioni.
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Quando qualcuno sparisce senza spiegazioni, il nostro primo istinto è cercare risposte.Rileggiamo messaggi, analizziamo ogni dettaglio, costruiamo ipotesi.Ma il vero punto non è capire cosa è successo.Il vero punto è che proprio nella ricerca di quelle risposte restiamo agganciati alla persona.In questo video parliamo di cosa succede quando qualcuno sparisce: - perché la mente non riesce a lasciar andare- perché iniziamo a dipendere da una risposta che non arriva - come questo meccanismo finisce per abbassare autostima e libertà emotiva.E soprattutto: come uscire dal loop senza aspettare una “chiusura” dall’esterno.
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Questo mese ho scelto due film molto diversi tra loro e letto un libro che, in modi differenti, mi hanno portato a riflettere su alcuni temi fondamentali: il cambiamento, i pregiudizi, la vulnerabilità e il modo in cui costruiamo le nostre relazioni.
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La speranza non ti sta aiutando.
Ti sta tenendo bloccata.Se continui a sperare che torni, questo video potrebbe darti fastidio. Ed è esattamente il punto.
In questo video parliamo di una delle illusioni più pericolose nelle relazioni:
la speranza in un ritorno.Ma la verità è che quella speranza non riguarda lui.
Riguarda quello che lui rappresentava per te.
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