29 - Come capire se sei dentro una relazione tossica (anche se sembra amore) LIVE
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28 - Perché cambiare partner non basta (se non cambi te stessa)
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27 - Come far andare bene una relazione? II metodo Gottman
In questo episodio, esploreremo il metodo Gottman e il concetto di "Sound Relationship House", un modello che aiuta le coppie a costruire e mantenere una relazione sana e duratura. Scopriremo i 7 livelli di questo metodo, che includono fondamentali come la costruzione della fiducia, il rispetto reciproco, la gestione dei conflitti e il rafforzamento del legame emotivo. Condivideremo consigli pratici su come applicare questi principi nella vita quotidiana e come affrontare le difficoltà in modo costruttivo. Se vuoi imparare a creare una base solida per la tua relazione e farla prosperare nel tempo, questo episodio ti guiderà attraverso il percorso proposto dal famoso psicologo John Gottman.Per capire se e come posso aiutarti fissa una chiamata strategica gratuita 👉🏻 CLICCA QUIYouTube - (https://youtube.com/@luca.lifecoach)Instagram - (https://www.instagram.com/luca.lifecoach/)
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26 - Mancanza di fiducia nelle relazioni di coppia
In questo episodio esploriamo uno degli ostacoli più comuni e devastanti nelle relazioni di coppia: la mancanza di fiducia. Parleremo delle cause principali che possono erodere la fiducia, come tradimenti, incomprensioni o paure irrisolte, e di come affrontarle in modo sano.Per capire se e come posso aiutarti fissa una chiamata strategica gratuita 👉🏻 CLICCA QUIYouTube - (https://youtube.com/@luca.lifecoach)Instagram - (https://www.instagram.com/luca.lifecoach/)
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25 - Cosa fare se non si riesce a superare una rottura
In questo episodio esploriamo come affrontare una rottura che sembra impossibile da superare. Parleremo di come gestire il dolore emotivo, accettare il lutto della fine di una relazione e intraprendere un percorso di guarigione. Consigli pratici su come ritrovare il proprio equilibrio, ricostruire la propria identità e fare spazio alla rinascita, trasformando una fine in un nuovo inizio.
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