Mamme in carriera: Back to work

• 59. Giselle Mennitto: Scrollare Meno, Respirare di Più

  Con questa puntata ho voluto iniziare il 2025 all’insegna della consapevolezza e della cura di sé. A farmi compagnia in questo primo episodio dell’anno è stata Giselle Mennitto, insegnante di yoga e meditazione, con cui condivido una passione profonda per il benessere interiore e una collaborazione preziosa con La Luna del Grano.Insieme abbiamo riflettuto sull'importanza di riconnettersi con il presente, soprattutto nei momenti di maggiore stanchezza e caos, come quelli che si vivono nei primi anni di genitorialità. Abbiamo parlato di meditazione, di presenza, ma anche di multitasking, ansia e del bisogno di dare spazio al respiro — dentro e fuori.Giselle ci ha raccontato il suo percorso personale: dalla vita stressante in azienda a un cambio radicale dopo un incidente che l’ha portata a rimettere tutto in discussione. Oggi aiuta genitori, e in particolare mamme, a trovare piccoli spazi per sé, anche solo 3 minuti al giorno, per tornare a respirare consapevolmente.📩 Vuoi saperne di più su Giselle?🔗 Sito web: www.yogacongiselle.com📌 Instagram: @gisellemennitto📌 LinkedIn: Giselle Magallin Mennitto📧 Contatti e collaborazioni: tramite messaggio privato su Instagram o LinkedIn📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram ⁠@elisabettapesenti_coach⁠! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐🎙️ Podcast prodotto da PodcastMediaManager.com

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  29:48
• 🎉 Puntata Video Podcast Bonus: 10.000 Ascolti, Grazie a Tutti!

  In questa puntata speciale di Mamme in Carriera, insieme a Ivano La Rosa – che mi accompagna in questo viaggio da dietro le quinte come regista e podcast producer– celebriamo un traguardo importantissimo: abbiamo superato i 10.000 ascolti!Abbiamo registrato questa chiacchierata in modo spontaneo, tra risate, riflessioni e anche qualche banana e mandarino condiviso a distanza, proprio per festeggiare questo piccolo grande traguardo che sa di tanta fatica, ma anche di enorme gratitudine.🎧 Ascolta questa puntata per celebrare insieme a noi questo traguardo e scoprire qualche aneddoto inedito sulla nascita e la crescita del podcast!📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate più spontanee, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram ⁠@elisabettapesenti_coach⁠! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐🎙️ Podcast prodotto da PodcastMediaManager.com

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  37:40
• 58. Benedetta Costa: Il Tocco che Cura – Il Centro Papillon e la Forza delle Relazioni

  In questa puntata di Mamme in Carriera, ho avuto l’onore di ospitare Benedetta Costa, fondatrice e responsabile del Centro Papillon a Genova. Ho conosciuto Benedetta durante una call che mi ha profondamente ispirata e ho subito sentito il desiderio di condividere con voi la sua storia, perché il suo lavoro con le famiglie è un esempio di passione, competenza e cura che va oltre ogni stereotipo.Il Centro Papillon nasce nel 1998 da un’intuizione di Benedetta, fisioterapista con una lunga esperienza all’Istituto Gaslini, e si è trasformato in un punto di riferimento per genitori, bambini, fratelli, nonni e operatori. Il cuore del progetto è il massaggio infantile, non come tecnica fine a sé stessa, ma come gesto relazionale, un "tocco buono" che nutre il legame tra genitori e figli.📩 Vuoi saperne di più sul Centro Papillon? Puoi trovare Benedetta e il suo team su:🔗 Sito web: www.papillongenova.it📧 Contatti e collaborazioni: [email protected]📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram ⁠@elisabettapesenti_coach⁠! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐🎙️ Podcast prodotto da PodcastMediaManager.com

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  22:04
• 57. Alisia Galli di Fitprime: una mamma che ha scelto di non prendere la maternità

  In questa puntata di Mamme in Carriera, ho avuto il piacere di ospitare Alisia Galli, psicologa, formatrice aziendale e responsabile del benessere mentale in FitPrime. Alisia è anche mamma di due bambini molto piccoli, e mi ha colpita da subito per la sua energia e la sua capacità di comunicare benessere, anche in mezzo a tante sfide.Ci siamo confrontate su cosa significhi essere madri e professioniste, su quanto pesano le aspettative esterne e i giudizi, e su come sia possibile ritrovare il proprio equilibrio facendo leva sulle risorse interne. Alisia ha condiviso con grande trasparenza momenti difficili, come la malattia dei suoi figli appena nati, e ha raccontato il valore del chiedere aiuto e del non giudicarsi.Abbiamo parlato anche del suo lavoro in FitPrime, una piattaforma partner della mia società La Luna del Grano che offre supporto psicologico, percorsi di benessere e formazione per aiutare le persone – soprattutto i genitori – a sentirsi meglio nella vita quotidiana e nel lavoro.📩 Vuoi saperne di più su FitPrime? Puoi trovare Alisia e il team su:🔗 Sito web: ⁠www.fitprime.com⁠📌 LinkedIn: ⁠FitPrime⁠📧 Contatti e collaborazioni: ⁠[email protected]⁠📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram ⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐🎙️ Podcast prodotto da ⁠PodcastMediaManager.com

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  29:27
• 56. Vanesa Pelizza: Ricominciare dalle Donne con Piano C

  In questa puntata di Mamme in Carriera, ho avuto il piacere di chiacchierare con Vanesa Pelizza, responsabile dei progetti di Piano C, una realtà che da anni si occupa di supportare le donne nella transizione lavorativa.Con Vanesa abbiamo parlato di quanto sia difficile per tante donne rientrare nel mondo del lavoro dopo una lunga pausa legata alla cura dei figli o dei genitori e di quanto sia fondamentale sentirsi viste e accolte in questo percorso.Mi ha raccontato la storia di Piano C, nato come uno dei primi coworking con spazio baby a Milano e diventato oggi un vero e proprio punto di riferimento per le donne che vogliono ripartire e riappropriarsi della propria identità professionale.📩 Vuoi saperne di più su Piano C? Puoi trovare Vanesa e il team su:🔗 Sito web: www.pianoc.it📌 Instagram: @pianoc_mi📧 Contatti e collaborazioni: [email protected]📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram ⁠@elisabettapesenti_coach⁠! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐🎙️ Podcast prodotto da PodcastMediaManager.com

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