Durante la gravidanza il cervello cambia: a 2 anni dal parto è stato dimostrato che le modifiche avvenute a livello neuronale sono ancora presenti.  Come fare allora per mantenere quelle abilità naturalmente potenziate, e allenarci ad usarle al meglio?  Nella puntata di oggi ti svelo i 3 processi pratici per prendere consapevolezza dei tuoi ‘nuovi superpoteri’.  Una nuova puntata ogni martedì alle 7. Seguimi su LinkedIn come Elisabetta Pesenti oppure su Instagram, mi trovi come @elisabetta_mental_coach  Iscriviti alla mia newsletter per ricevere il workbook con gli esercizi guidati di cui parlo nella puntata: www.elisabettapesenti.com

Quando torniamo in ufficio dopo la maternità molte di noi hanno sensazioni di sconforto,  si sentono fuori posto, si sentono inadeguate. E’ capitato anche a te? Sappi che non sei sola. Nella puntata di oggi ti darò qualche spunto di riflessione per imparare a convivere con queste sensazioni, e a fartele amiche.  Possono essere alleate preziose per una  vita professionale ancora piena di sfide e di soddisfazioni.  Una nuova puntata ogni martedì alle 7. Seguimi su LinkedIn come Elisabetta Pesenti oppure su Instagram, mi trovi come @elisabetta_mental_coach  Per  saperne  di  più  sui  miei  servizi  visita  il  mio  sito  web  www.elisabettapesenti.com

Benvenuta in questa prima puntata, in cui ripercorro a grandi linee chi sono, partendo da tutte le difficoltà che ho incontrato nel mio percorso professionale, soprattutto quando le mie 4 maternità mi hanno messo alla prova.  Spero che ti invoglierà a seguirmi in un percorso in cui condivido riflessioni e nuove prospettive, per affrontare al meglio la complessa coesistenza di maternità, rientro al lavoro e carriera.   Una nuova puntata ogni martedì alle 7. Seguimi su LinkedIn come Elisabetta Pesenti oppure su Instagram, mi trovi come @elisabetta_mental_coach  Per  saperne  di  più  sui  miei  servizi  visita  il  mio  sito  web  www.elisabettapesenti.com

Corsi preparto, consulenze di allattamento e baby wearing...e poi? Ora che devo tornare al lavoro che risorse ho per organizzarmi al meglio? Benvenuta  su  Mamme  in  carriera : Back to work, il podcast  per le mamme che vogliono vivere il ritorno al lavoro dopo la maternità nel modo  più consapevole e intenzionale possibile.  Sono Elisabetta Pesenti, coach certificata da ICF e mamma di 4 bambini.  In ogni puntata ti accompagno con spunti di riflessione e nuove prospettive, per  affrontare al meglio le prossime sfide professionali e sentirti serena e in armonia nella tua vita di  tutti i giorni. Perché la felicità la si può - in qualche modo – coltivare, con gli strumenti e le risorse giuste. Seguini su LinkedIn come Elisabetta Pesenti e oppure su Instagram, mi trovi come @elisabetta_mental_coach  Per  saperne  di  più  sui  miei  servizi  visita  il  mio  sito  web  www.elisabettapesenti.com