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Gregory Pouy
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  • #368 Un juge face aux fractures françaises avec Youssef Badr
    Youssef Badr est juge à Bobigny, ancien porte-parole du ministère de la Justice, et auteur du livre Pour une justice aux mille visages.Youssef est le frère de mon amie Requia mais il a surtout été beaucoup invité par les médias ces derniers mois.Tout simplement parce qu'il possède cette intelligence fine, cette lucidité sans aigreur, et cette capacité à mettre des mots justes sur des réalités sociales qu’on peine parfois à nommer.Dans cet épisode, on a parlé de transclasse, de solitude, de l’école qui n’accueille pas tout le monde de la même manière, de racisme, et bien sûr, de justice. Pas celle qu’on voit dans les séries, mais celle qu’on rend tous les jours, dans les tribunaux, face à des vies cabossées, souvent invisibles.Ce qui m’a touché chez Youssef, c’est sa manière d’incarner ce métier avec exigence, mais aussi avec humanité. Il a traversé des chemins que beaucoup n’imaginent même pas. Et son livre, très fort, est un appel à une justice plus représentative, plus incarnée, plus équitable.J’ai voulu comprendre ce que cela change de juger quand on vient soi-même d’un milieu populaire. Est-ce qu’on juge différemment ? Est-ce qu’on ressent un poids plus lourd sur les épaules ? On a aussi discuté de l’état de la justice aujourd’hui, de ses limites, du manque de moyens, de la surpopulation carcérale, et de ce que signifie, profondément, “rendre la justice”.Un épisode riche, engagé, sans langue de bois, où on parle autant de système que d’intime. Un échange que je suis fier de vous partager.5 citations marquantes“La première des injustices, c’est celle de l’information.”“On ne peut pas rêver de devenir juge quand on ne sait même pas que ce métier existe.”“Il faut arrêter de dire ‘quand on veut on peut’ à des jeunes qui vivent à six dans 40m².”“Il n’y a pas de monstres en prison, il y a des gens qui ont fait des choses monstrueuses.”“Je suis juge, pas militant. Je rends la justice, je ne la commente pas.”10 questions structurées posées dans l’interviewPourquoi avez-vous commencé votre livre par le thème de la solitude ?Est-ce que la solitude est plus forte quand on est transclasse ?Qui vous a aidé à franchir les étapes dans votre parcours ?Est-ce que votre famille comprenait ce que vous faisiez ?Qu’est-ce qui vous a donné envie de devenir juge ?À quoi ressemble aujourd’hui la magistrature ?Est-ce que la justice française est représentative de sa population ?Est-ce que la justice a un rôle à jouer dans l’égalité des chances ?Que répondez-vous à ceux qui parlent d’un système “trop à gauche” ?Est-ce que vous avez parfois l’impression d’être jugé plus sévèrement à cause de votre origine sociale ou ethnique ?Timestamps clés (optimisés pour YouTube)00:00 – Introduction et présentation de Youssef Bader02:00 – La solitude dans le parcours de transclasse04:30 – Le rôle des professeurs, entre soutien et abandon07:00 – L’importance de la famille malgré l’incompréhension12:00 – Comment l’idée de devenir juge a émergé17:00 – Les limites de l’école face à l’égalité des chances24:00 – Le racisme systémique dans le système éducatif29:00 – L’état critique de la justice aujourd’hui35:00 – Pour qui Youssef a-t-il écrit son livre ?44:00 – Surpopulation carcérale et alternatives à la prison52:00 – La justice a-t-elle un rôle dans l’égalité des chances ? Suggestion d'autres épisodes à écouter : [CONFIDENCES CROISÉES] La face cachée du talent avec Oxmo Puccino et Samah Karaki (https://audmns.com/PsTiLuf) #164 Peut-on allier lutte contre la pauvreté et écologie? avec Elise Huillery (https://audmns.com/jLFRyqX) #144 Transformer une crise en opportunité avec Marie Robert (https://audmns.com/pmltJzo)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    1:06:43
  • [MOMENT LES + ECOUTES] La vérité choquante sur votre âge réél avec Christophe de Jaeger
    Christophe de Jaeger, médecin physiologiste, est l’un des rares spécialistes français à s’intéresser à la sénescence sous toutes ses formes. Il est aussi auteur de plusieurs ouvrages sur la longévité.Ceci est un moment dans une interview dont je vous mets le lien plus bas.Dans cet épisode, je vous partage un extrait marquant d’un entretien avec lui, un moment de lucidité brutale qui m’a personnellement beaucoup fait réfléchir. On y parle de l’âge réel, pas celui inscrit sur votre carte d’identité, mais celui de vos artères, de votre cerveau, de votre peau, de votre ressenti.J’ai questionné Christophe sur les différences fondamentales entre l’âge chronologique, physiologique, ressenti et cérébral. Et croyez-moi, on prend une vraie claque. Il explique pourquoi certains ont 70 ans mais semblent en avoir 50, quand d’autres sont déjà "vieux" à 45.Il démonte aussi les illusions liées à la chirurgie esthétique, cette tentation rapide et dangereuse de tricher avec le temps, tout en nous offrant une piste concrète : retrouver un corps plus jeune est possible, mais demande de la méthode, du suivi, et surtout… d’arrêter de croire aux miracles. 5 CITATIONS MARQUANTES"On a l’âge de ses artères, et c’est juste.""À 50 ans, votre cerveau croit encore que vous en avez 20.""La chirurgie esthétique, c’est repeindre une vieille voiture déglinguée.""L’âge physiologique peut s’améliorer, contrairement à l’âge chronologique.""À 70 ans, vous pouvez être plus jeune qu’à 50, si vous faites les bons choix."10 QUESTIONS STRUCTURÉES POSÉES DANS L’INTERVIEWQuels sont les différents types d’âges que vous distinguez dans votre livre ?L’apparence peut-elle réellement tromper notre perception de la longévité ?Pourquoi l’âge chronologique est-il une mesure inadaptée de notre état de santé ?Comment mesure-t-on l’âge physiologique d’un individu ?Quel rôle jouent nos artères dans l’évaluation de notre vieillissement ?Est-il possible de rajeunir physiologiquement ? Si oui, comment ?Quelle est la part de génétique vs. environnement dans le vieillissement ?En quoi l’âge ressenti peut-il nous induire en erreur ?Que pensez-vous de la chirurgie esthétique comme solution au vieillissement ?Peut-on réellement vivre vieux et heureux sans se mentir sur son état réel ?TIMESTAMPS CLÉS 00:00 – Introduction par Greg : pourquoi cet extrait m’a marqué00:48 – L’âge physiologique, une réalité mesurable02:00 – Golf et vieillissement : le corps parle avant la date de naissance03:40 – L’état de vos artères = votre vrai âge04:10 – L’âge physiologique peut rajeunir… avec effort06:00 – Le cerveau nous ment : il croit encore avoir 20 ans07:53 – L’intérieur prime sur l’extérieur : la peau reflète la santé08:33 – Chirurgie esthétique : fausse jeunesse, vraie illusion09:24 – Les réserves vitales diminuent, mais on peut rester heureux Suggestion d'épisode à écouter : #294 Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    10:22
  • #367 Où fera-t-il bon vivre en France dans 10 ans ? Partie 2) avec Priscille Beguin
    Priscille Béguin, présidente de Climera, est mon invitée dans cet épisode de Vlan. Hydrolyticienne de formation, Priscille analyse le risque climatique à travers un prisme essentiel : l’eau. Quand je l'ai rencontré à une conférence et qu'elle m'a expliqué ce qu'elle faisait, j'ai immédiatement pensé que ça serait un super épisode de podcast à vous proposer.Ensemble, nous avons exploré une question que je me pose personnellement depuis longtemps : où fera-t-il bon vivre en France dans 10, 15 ou 20 ans ? Et ce n’est pas qu’une question existentielle, c’est aussi une interrogation très concarète – notamment quand on envisage d’acheter un bien immobilier sur le long terme.Dans cet épisode, nous parlons en profondeur des critères climatiques essentiels à considérer avant d’investir : températures extrêmes, risques d’inondations, accès à l’eau potable, îlots de chaleur urbains ou encore phénomènes comme l’arrêt possible du Gulf Stream. Priscille a développé un modèle prédictif qui cartographie avec précision les zones de France les plus résilientes – et celles à éviter – face aux bouleversements climatiques.J’ai voulu faire un tour de France avec elle, région par région, pour comprendre quels territoires seront les plus habitables dans les prochaines décennies : Marseille, le Luberon, Annecy, Clermont-Ferrand, le Sud-Ouest, Bordeaux, le Pays basque… Chaque lieu soulève des enjeux spécifiques, parfois contre-intuitifs. Ce que vous entendrez ici, ce sont des clés pour anticiper, comprendre, et surtout faire des choix éclairés dans un monde en mutation.5 citations marquantes :« La première chose que le changement climatique change, c’est le cycle de l’eau. » – Priscille Béguin« Acheter une maison aujourd’hui, c’est aussi parier sur le climat de demain. » – Grégory Pouy« Paris est à la même latitude que Montréal. Sans le Gulf Stream, on vivrait avec des hivers à -20°C. » – Priscille Béguin« L’îlot de chaleur urbain est comme un radiateur géant qui s’active la nuit. » – Priscille Béguin« Une ville à risque qui agit vaut mieux qu’une ville tranquille qui ignore les enjeux. » – Priscille Béguin10 questions structurées posées dans l’interview :Pourquoi t’es-tu intéressée à la question de l’eau et du climat ?Quel est le lien entre urbanisme et accès à l’eau ?En quoi le Gulf Stream est-il un facteur déterminant pour le climat français ?Quels sont les principaux risques liés au réchauffement climatique ?Marseille est-elle vraiment une bonne idée pour investir aujourd’hui ?Que faut-il penser des régions intérieures comme le Luberon ou Annecy ?Comment la sécheresse affecte-t-elle les ressources en eau douce ?Pourquoi le Pays basque est-il un cas particulier ?Quelles régions sont les plus exposées aux inondations ?Comment analyser concrètement les risques avant d’acheter un bien ? Timestamps clés pour YouTube :00:00 – Introduction de Grégory Pouy : pourquoi cette question le taraude02:00 – Rencontre avec Priscille Béguin et ses motivations03:00 – Le rôle de l’eau dans le changement climatique07:00 – Le Gulf Stream : fonctionnement et risques d’arrêt13:00 – Marseille et le Sud : chaleur, accès à l’eau, inondations26:00 – Le Luberon, Annecy, Clermont : différences régionales35:00 – Sud-Ouest, Pays basque, Bordeaux : les pièges à éviter42:00 – Les argiles, un risque méconnu pour l’immobilier45:00 – Vers une nouvelle cartographie des zones habitablesHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    39:35
  • #367 Où fera t'il bon vivre en France dans 10 ans? (partie 1) Avec Priscille Beguin
    Priscille Béguin, présidente de Climera, est mon invitée dans cet épisode de Vlan. Hydrolyticienne de formation, Priscille analyse le risque climatique à travers un prisme essentiel : l’eau. Quand je l'ai rencontré à une conférence et qu'elle m'a expliqué ce qu'elle faisait, j'ai immédiatement pensé que ça serait un super épisode de podcast à vous proposer.Ensemble, nous avons exploré une question que je me pose personnellement depuis longtemps : où fera-t-il bon vivre en France dans 10, 15 ou 20 ans ? Et ce n’est pas qu’une question existentielle, c’est aussi une interrogation très concarète – notamment quand on envisage d’acheter un bien immobilier sur le long terme.Dans cet épisode, nous parlons en profondeur des critères climatiques essentiels à considérer avant d’investir : températures extrêmes, risques d’inondations, accès à l’eau potable, îlots de chaleur urbains ou encore phénomènes comme l’arrêt possible du Gulf Stream. Priscille a développé un modèle prédictif qui cartographie avec précision les zones de France les plus résilientes – et celles à éviter – face aux bouleversements climatiques.J’ai voulu faire un tour de France avec elle, région par région, pour comprendre quels territoires seront les plus habitables dans les prochaines décennies : Marseille, le Luberon, Annecy, Clermont-Ferrand, le Sud-Ouest, Bordeaux, le Pays basque… Chaque lieu soulève des enjeux spécifiques, parfois contre-intuitifs. Ce que vous entendrez ici, ce sont des clés pour anticiper, comprendre, et surtout faire des choix éclairés dans un monde en mutation.5 citations marquantes :« La première chose que le changement climatique change, c’est le cycle de l’eau. » – Priscille Béguin« Acheter une maison aujourd’hui, c’est aussi parier sur le climat de demain. » – Grégory Pouy« Paris est à la même latitude que Montréal. Sans le Gulf Stream, on vivrait avec des hivers à -20°C. » – Priscille Béguin« L’îlot de chaleur urbain est comme un radiateur géant qui s’active la nuit. » – Priscille Béguin« Une ville à risque qui agit vaut mieux qu’une ville tranquille qui ignore les enjeux. » – Priscille Béguin10 questions structurées posées dans l’interview :Pourquoi t’es-tu intéressée à la question de l’eau et du climat ?Quel est le lien entre urbanisme et accès à l’eau ?En quoi le Gulf Stream est-il un facteur déterminant pour le climat français ?Quels sont les principaux risques liés au réchauffement climatique ?Marseille est-elle vraiment une bonne idée pour investir aujourd’hui ?Que faut-il penser des régions intérieures comme le Luberon ou Annecy ?Comment la sécheresse affecte-t-elle les ressources en eau douce ?Pourquoi le Pays basque est-il un cas particulier ?Quelles régions sont les plus exposées aux inondations ?Comment analyser concrètement les risques avant d’acheter un bien ? Timestamps clés pour YouTube :00:00 – Introduction de Grégory Pouy : pourquoi cette question le taraude02:00 – Rencontre avec Priscille Béguin et ses motivations03:00 – Le rôle de l’eau dans le changement climatique07:00 – Le Gulf Stream : fonctionnement et risques d’arrêt13:00 – Marseille et le Sud : chaleur, accès à l’eau, inondations26:00 – Le Luberon, Annecy, Clermont : différences régionales35:00 – Sud-Ouest, Pays basque, Bordeaux : les pièges à éviter42:00 – Les argiles, un risque méconnu pour l’immobilier45:00 – Vers une nouvelle cartographie des zones habitables Suggestion d'autres épisodes à écouter : #266 S'organiser pour affronter le chaos à venir avec Arthur Keller (https://audmns.com/OOxiCQp) [HORS SERIE] Ecologie et mode de vie: comment réagir sans tout sacrifier? (https://audmns.com/iDvwTfO) #170 Ecologie: dépasser les fausses bonnes idées avec Hélène de Vestele (https://audmns.com/NsiNltm)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    43:19
  • [SOLO] Imposteur moi ? L'histoire de cette voix qui me sabote depuis des années
    Dans cet épisode solo, j’aborde un sujet qui me touche personnellement : le phénomène de l’imposteur. Il est tiré d’une de mes newsletters (abonnez-vous ici) les plus intimes et les plus partagées, dans laquelle je me suis livré sans filtre sur ce sentiment tenace de ne jamais se sentir à la hauteur, même quand tout semble prouver le contraire.Je ne compte plus les fois où j’ai douté de ma légitimité, où j’ai eu l’impression d’avoir trompé mon entourage, où j’ai attribué mes réussites à la chance plutôt qu’à mes compétences. Peut-être que vous aussi, vous connaissez cette petite voix qui minimise tout.Dans cet épisode, je déconstruis le fameux “syndrome de l’imposteur” — ou plutôt, je vous explique pourquoi il ne s’agit ni d’un syndrome, ni d’un bug psychologique. Je vous partage mes recherches, mes réflexions personnelles, mais aussi les mécanismes systémiques, sociaux et culturels qui alimentent ce doute.J’explique pourquoi les personnes les plus compétentes sont souvent celles qui doutent le plus, comment nos schémas familiaux et notre éducation jouent un rôle, et pourquoi, selon moi, se libérer de ce sentiment relève d’un acte politique.Ce n’est pas un épisode de développement personnel “positif toxique”. Ce n’est pas une incitation à “prendre confiance” à la légère. C’est une invitation à comprendre profondément ce qui se joue derrière ce phénomène, pour enfin retrouver sa légitimité et cesser de s’excuser d’exister.5 citations marquantes« Ce ne sont pas les imposteurs qui se sentent imposteurs. Ce sont les vrais experts. »« Le doute est rentable. Pour l'entreprise. Pas pour vous. »« Vous n’êtes pas un imposteur déguisé en expert. Vous êtes un expert déguisé en imposteur. »« Le phénomène de l’imposteur n’est pas un bug individuel – c’est une caractéristique systémique. »« Vous êtes compétent. Vous avez appris à douter de vos compétences. »10 questions structurées posées dans l’interview/newsletterEt si ce doute n’était pas un bug personnel, mais une fonctionnalité du système ?Pourquoi les personnes les plus compétentes doutent-elles le plus ?D’où vient réellement ce sentiment d’imposture ?Pourquoi appelle-t-on cela à tort un “syndrome” ?En quoi les femmes sont-elles particulièrement concernées ?Quelles croyances nourrissent le sentiment d’imposture ?Quels sont les impacts du mindset fixe sur notre perception de nous-mêmes ?Comment notre histoire familiale influence-t-elle ce sentiment ?Quelles structures sociales renforcent ce phénomène ?Comment transformer le doute en moteur plutôt qu’en frein ?Timestamps clés optimisés pour YouTube00:00 – Introduction : Confession personnelle sur le sentiment d’imposture02:30 – Démystification : Le syndrome de l’imposteur n’existe pas06:45 – Trois piliers du doute selon la psychologie12:50 – Mécanismes internes : mindset fixe vs mindset de croissance17:30 – Origines familiales du phénomène21:40 – Enjeux sociaux et stéréotypes27:00 – Culture d’entreprise et exploitation du doute31:15 – Doute : fardeau ou qualité ?35:00 – Stratégies concrètes pour se libérer42:10 – Le doute comme acte politique47:00 – Conclusion : “Vous n’avez jamais été un imposteur” Suggestion d'autres épisodes à écouter : [SOLO] Gâcher du temps est un acte de résistance (https://audmns.com/YGGCTKa) [SOLO] L'amitié homme-femme : le tabou qui révèle nos hypocrisies sociales (https://audmns.com/lmcvaZu) [SOLO] Qu’est-ce qu’une bonne vie et autres questions métaphysiques de rentrée (https://audmns.com/DHiQJnu)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    36:36

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