In questo episodio breve e riflessivo, ti invito a fermarti un attimo e osservare come vivi davvero il tuo tempo digitale.📱 Non si parla solo di quanto tempo trascorri online, ma soprattutto di come lo usi, cosa ti lascia, cosa ti toglie.Scopri i dati più recenti, le differenze tra uso attivo e passivo, e lasciati guidare da tre domande chiave per diventare più consapevole delle tue abitudini digitali.🎯 Un episodio pensato per chi vuole riappropriarsi del proprio tempo online, senza giudizio ma con curiosità.
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7:04
EP 39 - Parental Control: sì, no, come?
🎙️ In questo mini episodio di UNIDEA Podcast parliamo di parental control: uno strumento utile o una falsa soluzione?In 10 minuti esploriamo pro e contro, dati aggiornati sull’uso da parte dei genitori, ed esempi concreti di come trasformarlo in un’occasione educativa, invece che in un semplice blocco tecnologico.🔐 Condividere regole, spiegare il perché delle limitazioni e togliere gradualmente i controlli: tre passi per costruire fiducia e autonomia digitale.🎧 Ascolta, condividi, e se ti va scrivimi cosa ne pensi!
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8:48
EP 38 - L'influenza social sull'immagine corporea
Oggi siamo di nuovo in compagnia con la Dott.ssa Arianna Santarsiero, psicologa, psicoterapeuta, team leader e formatrice di UNOBRAVO, per parlare dell'impatto dei social sull'immagine che ognuno ha del proprio corpo e sulle relative conseguenze.
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18:59
EP 37 - L'impatto del Digitale sull'ambiente
Da erion.it:
"Man mano che la nostra dipendenza dai dispositivi e dai servizi online cresce, aumenta anche il nostro bisogno di energia per alimentarli. Questa necessità contribuisce alla creazione di anidride carbonica responsabile, come altri inquinanti, del riscaldamento globale.
Secondo il report Lean Ict – Towards Digital Sobriety, nel 2008, computer, dispositivi elettronici e infrastrutture digitali hanno contribuito per il 2% alle emissioni globali di CO2; nel 2020 al 3,7% e si prevede che toccheranno l’8,5% nel 2025, pari alle emissioni di tutti i veicoli leggeri in circolazione".
Oggi siamo con Nicolò Zuliani, founder e presidente di UNIDEA, che ci fornirà alcuni tips su come ridurre il nostro impatto ambientale legato all'uso del digitale.
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41:14
EP 36 - Le malattie invisibili delle donne e il dialogo sui social
Adenomiosi, endometriosi e vulvodinia sono alcune tra le patologie invisibili delle donne.
Quante donne soffrono di queste patologie? Perché vengono dette invisibili? Cosa si può fare per contrastarle?
Ne parliamo con la Dott.ssa Martina Truppo, psicologa, psicoterapeuta e team leader per Unobravo.
UNIDEA podcast è lo show podcast di UNIDEA, organizzazione senza scopo di lucro con l’obiettivo di combattere il digital divide diffondendo consapevolezza e informazione sul mondo digitale.
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