PodcastAlimentazioneКаша в голове

Каша в голове

Лиза Гильман
Каша в голове
Ultimo episodio

166 episodi

  • Каша в голове

    #166. Алкоголь - Эффект На Похудение, Сон, Восстановление, Спорт

    04/05/2026 | 34 min
    Запись в коучинг https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7
  • Каша в голове

    #165. Кортизол, Инсулин, Похудение, БАДы, Анализы

    27/04/2026 | 21 min
    Запись в коучинг https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7
  • Каша в голове

    #164. Переедание и Прокрастинация, Жизнь После Коучинга, Минусы Планирования Еды

    20/04/2026 | 27 min
    Запись в коучинг https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7
  • Каша в голове

    #163. Слушайте Когда Хочется Все Бросить и Опускаются Руки

    13/04/2026 | 24 min
    Запись в коучинг https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7
  • Каша в голове

    #162. Баланс Между Диетой и Интуитивным Питанием: Намеренное Питание (Intentional Eating)

    06/04/2026 | 28 min
    Запись в коучинг https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7

Altri podcast di Alimentazione

Su Каша в голове

Каша в голове — подкаст о питании, пищевом поведении, wellness и науке. Подкаст про питание и ЗОЖ без булшита и нонсенс с доказательным подходом. Питание не черно-белое, в нем много нюансов. В этом и будем разбираться. С гостями — нутрициологами, диетологами, психологами, учеными и врачами будем говорить о питании и развенчивать мифы.Лиза Гильман - нутрициолог, автор книги, 13 лет училась в Англии. Получаю докторскую (PhD) в Португалии.  Мой инстаграм https://www.instagram.com/lizahilman/Книга "Помирись с едой" https://alpinabook.ru/catalog/book-pomiris-s-edoy/
Sito web del podcast

Ascolta Каша в голове, Vivere in Chetogenica - Lorenzo Vieri e molti altri podcast da tutto il mondo con l’applicazione di radio.it

Scarica l'app gratuita radio.it

  • Salva le radio e i podcast favoriti
  • Streaming via Wi-Fi o Bluetooth
  • Supporta Carplay & Android Auto
  • Molte altre funzioni dell'app

Каша в голове: Podcast correlati