#17 Warum Du keine tägliche Morgenroutine brauchst, um erfolgreich zu sein
In der heutigen Folge spreche ich über den aktuellen Trend der Morgenroutine und warum Du keine tägliche, bis ins kleinste Detail durchdachte Morgenroutine brauchst, um erfolgreich oder glücklich (oder ersetze es mit einem anderen erstrebenswerten Endziel) zu sein oder zu werden. Du erfährst: Was ich von dem Konzept Morgenroutine halte und was ich daran kritisch sehe. Welche alternativen Möglichkeiten Du hast, Routinen in Dein Leben zu integrieren und warum Frühaufstehen kein Muss ist. Falls Dich dieses Thema sehr interessiert, habe ich folgende Empfehlungen für Dich: Das Buch „Sleep Revolution“ von Arianna Huffington Der Artikel „Ausschlafen als revolutionärer Akt“ auf Spiegel Online Wenn Du einen Freund hast, der unbedingt den Vollzeitleben Podcast hören sollte, dann würde ich mich sehr freuen, wenn Du diese Folge mit ihm teilst. Abonniere den Podcast und verpasse keine Folge mehr! High five auf Deine Freiheit, Deine Tine
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24:12
#16 Vollzeitleben Stories mit Andreas
Die Vollzeitleben Stories dürfen natürlich nicht fehlen! Und in dieser Folge spreche ich mit Andreas, der einen sehr steinigen Weg zu seinem persönlichen Vollzeitleben gehen musste. Er erzählt in diesem Interview super ehrlich von seiner Geschichte und wie er zuletzt eine Selbstständigkeit gefunden hat, die ihm Spaß macht und für ihn erfolgreich ist. In dieser Vollzeitleben Stories Folge erzählt Andreas: Welchen Wendepunkt es in seinem Leben gab und warum er heute seinen Jugendtraum lebt. Wie er sich in der Selbstständigkeit ausprobiert hat und was ihm geholfen hat zuletzt sein Unternehmen erfolgreich und mit Freude aufzubauen. Wenn Du mehr über Andreas erfahren möchtest und Dich mit ihm connecten willst, oder Unterstützung für Deinen Podcast benötigst, findest Du ihn hier: Über seine Webseite https://podcast-service.de Oder über Facebook @podcastservice Oder privat über Instagram @andreasmoeller1 Andreas’ Empfehlungen aus dieser Folge: Das Programm Change now von André Loibl Das Master Key System von Helmar Rudolph Der Digitale Nomaden Podcast und Andreas’ Interview bei Timo & Sascha Andreas’ lebensverändernde Buchtipps für Dein Vollzeitleben: Master Key System von Helmar Rudolph Mit dem Elefant durch die Wand von Alexander Hartmann Und wenn Du keine Vollzeitleben Stories Folge mehr verpassen möchtest, abonniere ganz einfach diesen Podcast! High five auf Deine Freiheit! Deine Tine
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54:52
#15 Zurück aus den Sommerferien
Der Vollzeitleben Podcast und ich sind voller Energie und Tatendrang zurück aus der kurzen (naja, etwas längeren) Sommerpause - meinen Sommerferien, wie ich sie gerne nenne. Ich erzähle Dir: was ich so getrieben habe und warum ich mir Sommerferien gegönnt habe Welche Erkenntnisse ich in dieser Zeit hatte und was Pflanzen damit zu tun haben. Ich hoffe, dass Du Dich genauso freust wie ich, dass der Vollzeitleben Podcast zurück ist. Wenn Du einen Freund hast, der unbedingt den Vollzeitleben Podcast hören sollte, dann würde ich mich sehr freuen, wenn Du diese Folge mit ihm teilst. Abonniere den Podcast und verpasse keine Folge mehr! High five auf Deine Freiheit,Deine Tine
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18:40
#14 Warum Dich Deine Überzeugungen aufhalten
In dieser Folge geht es um die Überzeugungen, die Dich von Deinem Weg abhalten und limitieren. Gerade wenn wir uns aus unserer Komfortzone herauswagen, ist unsere innere Stimme mit tiefen Überzeugungen über Dich selbst und die Welt um Dich herum sehr laut. In dieser Folge zeige ich Dir die 3 Schritte, mit denen Du Deinen Überzeugungen ein Upgrade geben kannst. Du erfährst heute: Woher Deine Überzeugungen kommen und warum Du manche Überzeugungen überdenken solltest Wie limitierende Glaubenssätze Dein Traumleben sabotieren und was Du dagegen tun kannst. Ich hoffe, dass Du Dich an der einen oder anderen Stelle in der Folge selbst erkennst, und vielleicht sogar ertappt fühlst - aber keine Sorge, jeder von uns hat seine persönlichen Überzeugungen und wir sind hier alle auf dem gleichen Weg namens Leben ;) Mein Buch-Tipp aus dieser Folge ist Mindfuck – Warum wir uns selbst sabotieren und was wir dagegen tun können von Dr. Petra Bock Diesen und weitere lebensverändernde Buchtipps für Dein Vollzeitleben findest Du in den Top 15 meiner Lieblingsbücher. Wenn Du einen Freund hast, der unbedingt diese Folge hören sollte, dann würde ich mich sehr freuen, wenn Du diese Folge mit ihm teilst. Abonniere den Podcast und verpasse keine Folge mehr! High five auf Deine Freiheit, Deine Tine
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18:27
#13 Vollzeitleben Stories mit Toni
In dieser neuen Vollzeitleben Stories Folge freue ich mich so sehr Dir Toni vorzustellen, der seinen ganz persönlichen Weg von einem festgefahrenen Unternehmensberater zu einem Leben voller Freiheit und Spaß gegangen ist. Heute ist er Unternehmer und digitaler Nomade und genießt sein Leben mit weniger Besitz und viel mehr Abenteuer. In diesem motivierenden und ehrlichen Gespräch erfährst Du: Wie Toni's Leben als Unternehmensberater war und wie anders sein Alltag heute aussieht Was ein großer Wendepunkt in seinem Leben war und wie er seinen Weg aus dem Vollzeitjob gestartet ist Wie sich seine Werte geändert haben und warum er nur noch wenig besitzt Was ihm geholfen hat, Klarheit zu finden, wie er seine Selbstständigkeit so gestalten kann, dass es seinen Wunsch-Lifestyle unterstützt. Wenn Du mehr über Toni erfahren möchtest und Dich mit ihm connecten willst, findest Du ihn auf Instagram unter @toni_bln_86 - schreib ihm gerne eine direkte Nachricht! Und wenn Du eine Reise nach Bali planst oder Dir mal nach einer Auszeit mit Yoga und Surfen ist, dann schaue dir unbedingt Toni's Hotel-Projekt "MOVEMENT Bali - Lifestyle Retreat" an. Du findest mehr Infos auf Instagram unter @mvmtbali oder direkt bei AirBnB. Toni's lebensverändernde Buchtipps für Dein Vollzeitleben: Die 4-Stunden-Woche – Mehr Zeit, mehr Geld, mehr Leben von Timothy Ferriss (auch eins meiner Favorites!) Jetzt! - Die Kraft der Gegenwart von Eckhart Tolle Ich wünsche Dir super viel Spaß mit diesem Interview und dass Du Motivation und Ideen für Deinen Sprung in die Selbstständigkeit mitnehmen kannst. Und wenn Du keine Vollzeitleben Stories Folge mehr verpassen möchtest, abonniere ganz einfach diesen Podcast! High five auf Deine Freiheit! Deine Tine
Dein Podcast für ein freies, selbstbestimmtes Leben nach Deinen Vorstellungen mit wöchentlichen Impulsen für Dein Vollzeitleben! Gestalte Dir ein Leben, das Du liebst!
Der Vollzeitleben Podcast ist die Show, die Dich auf Deinem Weg zu einem Leben voller Freiheit, Leichtigkeit und Abenteuer begleitet. Du suchst nach Impulsen und Ideen, wie Du Deine Zeit freier und unabhängiger gestalten und mehr von den Dingen tun kannst, die Dir wirklich wichtig sind? Du möchtest auf dem Weg zur Arbeit oder in freien Momenten Inspiration und Motivation tanken, wie Du Deine Träume leben kannst? Dann ist der Vollzeitleben Podcast genau das Richtige für Dich! Ich teile mit Dir mein Wissen rund um Life Design, persönliche Weiterentwicklung sowie Business und gebe Dir praktische, sofort anwendbare Tipps, wie Du Dir mit Kopf und Herz Deine Version eines außergewöhnlichen Lebens gestalten kannst.
In den Vollzeitleben Stories erfährst Du mehr über die Geschichte und den Weg von anderen Menschen, die - wie ich - ihr Leben selbst in die Hand genommen haben und ihr persönliches Vollzeitleben aufgebaut haben. Echte, ehrliche Interviews, die Dir zeigen werden, dass jeder seine ganz individuelle Vorstellung eines erfüllten Lebens hat, und gleichzeitig, jeder auf dem Weg dahin auf Hürden stößt, die er meistern muss. Neben inspirierenden Interviews teile ich auch Geschichten und Aha-Momente aus meinem eigenen Leben als Life Design Coach, Gründerin und Freelance Event Managerin mit Dir.
Schau’ doch mal auf der Webseite www.vollzeitleben.de vorbei, um weitere Informationen rund um Vollzeitleben und das Life Design Coaching mit mir zu erfahren.
High five auf Deine Freiheit,
Deine Tine
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