Ça va beaucoup mieux | Ascolta podcast online

732 episodi

Attention au "jet-lag" alimentaire, dangereux pour les hommes
09/09/2026 | 2 min
Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 09 septembre 2026.
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De plus en plus de jeunes succombent à la mode des oreilles en chou-fleur pour avoir l'air plus viril
08/09/2026 | 2 min
Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 08 septembre 2026.
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📣 Ça va beaucoup mieux présente La méthode du bonheur - Comment et pourquoi se parler à soi-même ?
08/09/2026 | 19 min
Retrouvez l’ensemble des épisodes du podcast La méthode du bonheur de RTL ici
Comment et pourquoi se parler à soi-même ?

Pourquoi se parle-t-on à soi-même, et avec quels effets ? Dans cet épisode, Christophe André explore le rôle du discours intérieur, entre méthode Coué, pensées négatives et autorégulation émotionnelle. Il explique comment les mots que l'on se répète peuvent apaiser le stress, soutenir l'estime de soi ou, au contraire, nourrir les ruminations. Une réflexion claire sur la manière de transformer son dialogue intérieur en appui réaliste et bienveillant. checkAppliquer

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Après les adultes, une génération d'enfants sous coupe-faim ?
07/09/2026 | 2 min
Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 07 septembre 2026.
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Hypertension artérielle : quels sont les aliments à éviter ?
04/09/2026 | 3 min
Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 04 septembre 2026.
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Su Ça va beaucoup mieux

Du lundi au vendredi, le Docteur Jimmy Mohamed vous accompagne avec des conseils simples et concrets pour prendre soin de vous au quotidien. Nutrition, sommeil, activité physique, gestion du stress ou prévention : chaque épisode de "Ça va beaucoup mieux" vous aide à adopter les bons réflexes santé et bien-être. Avec son regard de médecin et sa pédagogie accessible, Jimmy Mohamed démêle le vrai du faux et partage des solutions pratiques pour améliorer durablement votre qualité de vie.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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