Ça va beaucoup mieux

La diététicienne Violette Babocsay, auteure du Grand Guide de la nutrition et de la perte de poids (Marabout), à retrouver en librairies à partir du 26 août, brise un mythe tenace : non, le vin rouge n'est pas meilleur pour la santé que les autres alcools. C'est la quantité d'alcool pur consommée qui compte, et non le type de boisson : le risque commence dès le premier verre, quel qu'il soit.
Ecoutez Ça va beaucoup mieux aussi l'été ! avec Violette Babocsay du 24 juillet 2026.
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Les conseils de Michel Cymes pour éviter l'insolation cet été

Même si personne n'est à l'abri, le coup de chaleur menace plus particulièrement les enfants en bas âge et les séniors qui, par étourderie ou inconscience, s'exposent trop longuement au soleil.

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La diététicienne Violette Babocsay, auteure du Grand Guide de la nutrition et de la perte de poids (Marabout), à retrouver en librairies à partir du 26 août, alerte sur les boissons énergisantes, particulièrement populaires chez les jeunes. Riches en caféine et en sucre, elles peuvent dégrader la qualité du sommeil et créer un cercle vicieux fatigue-consommation, avec des effets particulièrement préoccupants sur le développement des adolescents.
Ecoutez Ça va beaucoup mieux aussi l'été ! avec Violette Babocsay du 23 juillet 2026.
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La diététicienne Violette Babocsay, auteure du Grand Guide de la nutrition et de la perte de poids (Marabout), à retrouver en librairies à partir du 26 août, fait le point sur la charcuterie et le risque de cancer. Classée cancérogène avéré depuis 2015, elle augmente le risque de cancer colorectal, mais un plateau partagé de temps en temps reste sans grand danger : c'est avant tout la consommation quotidienne et excessive qui est à éviter.
Ecoutez Ça va beaucoup mieux aussi l'été ! avec Violette Babocsay du 22 juillet 2026.
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Michel Cymes explique comment soigner les bobos de l'été

Les petits bobos de l'été, qui peuvent gâcher les vacances, se soignent de manière parfois très simple.

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