Meditazioni guidate con Lama Michel Rinpoche

26 luglio 2026 - Albagnano Healing Meditation Centre

Ritiro d'estate di Autoguarigione NgalSo, dal 20 al 26 luglio

Per la Playlist completa del ritiro clicca qui: https://www.youtube.com/playlist?list=PLcDhyIECBMuMpO2LDIhx89ZjuLj1BVSyz

24 luglio 2026 - Albagnano Healing Meditation Centre

Ritiro d'estate di Autoguarigione NgalSo, dal 20 al 26 luglio, per scoprire il programma completo clicca qui: https://kunpen.ngalso.org/events/autoguarigione-ngalso-dei-cinque-guaritori-supremi-3/var/ri-0.l-L2 

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22 luglio 2025 - Albagnano Healing Meditation Centre

La pratica dell’Autoguarigione NgalSo trasmessa da Lama Gangchen Rinpoche è un metodo per il rilassamento e la cura del corpo, della parola, della mente ed è un cammino spirituale completo che conduce allo stato della profonda pace di un buddha. Il metodo lavora sui cinque chakra principali del nostro corpo sottile e sui canali energetici. La pratica ha lo scopo di ridurre le contaminazioni mentali come rabbia, gelosia, arroganza, materialismo, paura e ignoranza. E permette di sviluppare qualità come la pazienza, l’umiltà, la generosità, la compassione, la concentrazione, il coraggio e la saggezza. Questo sistema terapeutico integrato ci aiuta a guarire dalle cause profonde della nostra sofferenza mentale e fisica attraverso l’uso di: meditazione, concentrazione, visualizzazione, respirazione, recitazione, gesti sacri (mudra), colori, preghiera e così via.

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21 luglio 2025 - Albagnano Healing Meditation Centre

In questa meditazione guidata di autoguarigione, Lama Michel Rinpoche pone l'accento sull'importanza di generare la corretta motivazione per la pratica, risvegliando la Bodhicitta: la mente dell'amore incondizionato e della compassione universale che aspira all'illuminazione per il beneficio di tutti gli esseri senzienti.

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24 marzo 2018 - Albagnano Healing Meditation Centre

Nel Tonglen, la pratica buddista del "dare e ricevere" con ogni inspirazione si accoglie la sofferenza degli altri — trasformandola con la forza della compassione — e con ogni espirazione si dona loro felicità, pace e benessere. Una pratica che capovolge l'istinto naturale dell'attaccamento a sé stessi, allenando il cuore ad aprirsi senza limiti verso tutti gli esseri senzienti. 

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