Muladhara è la nostra base e la nostra forza interiore, ma spesso ci lasciamo frenare da catene che non hanno più potere reale. In questa pratica, lasciamo che la terra ci ricordi la libertà che nasce dal lasciar andare
--------
15:08
--------
15:08
Spiraliforme: in continuo divenire - meditazione guidata
Una pratica di meditazione che usa la spirale come immagine guida per riflettere sulla crescita personale, sulle esperienze che ci hanno modellato, e sul flusso continuo della vita.
--------
14:20
--------
14:20
Eternal Change: abitare le contraddizioni | meditazione guidata
Una meditazione per attraversare il cambiamento e le contraddizioni senza dover spiegare nulla.
--------
14:23
--------
14:23
Oltre il Velo: La Bellezza dell'Imperfezione | Meditazione Guidata
Ci sono momenti in cui la realtà si mostra per ciò che è, senza filtri né illusioni. In questo episodio esploriamo il tema della disillusione come passaggio necessario, come invito a riconoscere la verità oltre l’ideale. Un viaggio tra paesaggi interiori segnati dal tempo, persone umane (non perfette) e luoghi che hanno perso il loro incanto – ma non il loro valore.
--------
14:57
--------
14:57
Il Vuoto: uno spazio dove restare | Meditazione Guidata
A un certo punto, lo zaino pesa eppure ci sembra normale. Ma quel peso non è necessario. Forse il vuoto non è qualcosa da temere, ma qualcosa di cui imparare a fidarci.
Italia