اپیزود ۷_ مروری بر زندگینامه راندا برن (نویسنده کتاب معجزه سپاسگزاری)
سلاااام👋
چون داستان زندگی #راندا_برن نویسنده کتاب #معجزه_سپاسگزاری بسیار الهام بخش هست من تصمیم گرفتم که در پایان اپیزودهای مربوط به این کتاب، یکمی از خود خانم نویسنده براتون بگم. پس با یه مینی بیوگرافی با ما همراه باشید.....😊
مطالب مربوط به اپیزودها رو میتونید توی صفحه اینستاگرام merinalibrary ملاحظه کنید.
--------
9:11
اپیزود ۶_نگاهی به تمرین روز پانزدهم از کتاب معجزه سپاسگزاری (چک شگفت انگیز)
سلام سلام👋
توی این اپیزود رفتیم سراغ یکی دیگه از تمرین های کتاب #معجزه_سپاسگزاری با عنوان 🌼 #چک_شگفت_انگیز🌼 که تمرین روز پانزدهم 1️⃣5️⃣ از تمرین های 26 روزه این کتاب هست. تمرینی که انجامش همیشه و مخصوصا تو این ایام بسیار میتونه کمک کننده و انرژی بخش باشه. این روزها با وجود کرونا همه دچار چالش های مالی شدن که بعد از سلامتی واقعا دغدغه بزرگی شده. خیلی ها متاسفانه کسب و کارشون آسیب های جدی دیده و خیلی ها تو فشار مالی بیشتری نسبت به قبل قرار گرفتن. درست وقتی فکر میکردیم روزهای پر پولی درانتظارمونه یا اوضاع ازین بدتر که نمیشه، کرونا اومد و همه چیز رو تغییر داد. شاید تلنگری زد بهمون که یادمون باشه هر لحظه شاکر هرآنچه که داریم باید باشیم. البته یادمون نره که شکرگزاری هیچ وقت در تضاد و تقابل با تلاش نیست....
این تمرین واقعا زیبا و کاربردیه و این روزها زمان بسیار خوبیه تا اون رو هر روز تمرین کنیم و به این سپاسگزاری عادت کنیم.😊
مطالب مربوط به این اپیزود رو میتونید توی صفحه اینستاگرام merinalibrary با هشتگ #merinalib6 پیدا کنید.
--------
11:59
اپیزود ۵_نگاهی به تمرین روز سوم از کتاب معجزه سپاسگزاری
سلام سلام
توی این اپیزود رفتیم سراغ یکی دیگه از تمرین های کتاب #معجزه_سپاسگزاری با عنوان 🌼 #سلامتی شگفت انگیز🌼 که تمرین روز سوم 3️⃣ از تمرین های 26 روزه این کتاب هست. تمرینی که انجامش همیشه ی روزگار و مخصوصا تو این ایام بسیار میتونه کمک کننده و انرژی بخش باشه. این روزها سلامتی تو کل دنیا با ظهور یه ویروس کوچولو حسابی به چالش کشیه شده و دغدغه اول هرکسی شده. خیلی ها متاسفانه آسیب های روحی و جسمی دیدن یعنی یا خودشون بیمار شدن یا عزیزی رو از دست دادن. همیشه میگن زمانی که نعمتی از دست میره تازه آدم قدرشو میدونه. سلامتی یکی از نعمتهایی هست که تا قبل از این روزها برای خیلی هامون عادی شده بود و فکر میکردیم جزو بدیهیات زندگیمونه ولی الان میبینیم که نادیده گرفته شدنش داره این نعمت رو از ما میگیره. این تمرین واقعا زیبا و کاربردیه و این روزها زمان بسیار خوبیه تا اون رو هر روز تمرین کنیم. اینطوری وقتی به زودی این ویروس دست از سر سلامتی دنیا برداره دیگه این سپاسگزاری از سلامتی به عادت زندگیمون تبدیل شده و این یعنی یک گام بزرگ به سمت خوشبختی😊
مطالب مربوط به این اپیزود رو میتونید توی صفحه اینستاگرام merinalibrary با هشتگ #merinalib5 پیدا کنید.
--------
12:45
اپیزود ۴_نگاهی به تمرین اول از کتاب معجزه سپاسگذاری
توی این اپیزود دو تا اتفاق عالی افتاده💥 اول اینکه خانم #سیما_فرجی مترجم کتاب معجزه سپاسگزاری نوشته خانم #راندا_برن (از #انتشارات_نسل_نواندیش) ما رو مهمون صدای گرم خودشون کردن تا از اهمیت و لذت سپاسگزاری بگن🤗 و دوم اینکه توی این اپیزود رفتیم سراغ اولین تمرین کتاب 🤓🤓🤓 . همون‌طور که توی اپیزودهای قبل گفته شده این کتاب ۲۶ تمرین داره که همین تمرین ها باعث شده این کتاب به یک کتاب کاربردی و موثر تبدیل بشه. امیدوارم معجزه سپاسگزاری رو خیلی زود در گوشه گوشه زندگیتون ببینین😊 *🌼خوشحال میشیم کامنت هاتون رو ببینیم🌼*
Italia