Powered by RND
PodcastScolasticoСвобода быть собой

Свобода быть собой

Наташа Подсолнух
Свобода быть собой
Ultimo episodio

Episodi disponibili

5 risultati 16
  • Что такое ароматерапия и аромапсихология? С Александрой Богомоловой
    Очень давно планировали запись этого выпуска, и наконец, это случилось! У меня в гостях Александра Богомолова - моя подруга, аромапсихолог, ольфактотерапевт, йога тичер. Высокочувствительным обязательно к прослушиванию! В выпуске мы обсудили: ✔️ Историю ароматерапии и аромапсихологии✔️ Как ароматы воздействуют на мозг и как это работает✔️ Почему и откуда у каждого аромата есть свое психологическое значение✔️ Стимуляторы, адаптогены, релаксанты, и другие группы масел по свойствам✔️ Как лучше всего познакомиться с ароматерапией, и где можно понюхать масла перед покупкой✔️ Что такое ольфакторный якорь✔️ Арома-платье и арома-костюм, ресурсный аромат, ольфакторные сесссии, арома-ответы и другие услуги и продукты Саши ✔️ Арома путь Саши и как лично ей помогает ароматерапия Спасибо, что слушаете, ставите лайки, делитесь с друзьями, комментируете и рассказываете в соц сетях! Саша прямо сейчас (август) в Москве и в Питере, и есть возможность попасть на консультации и арома встречи, вот тут все подробности — https://t.me/aroma_sasha/258Сашин сайт, где, кстати говоря, есть названия масел, с которыми Саша работает 😉 — https://alexandrabogomolova.ruЕсли пойдете на консультацию, напишите, что вы пришли после прослушивания подкаста, и для вас будет приятный сюрприз от Саши 💛Подписывайтесь на мой ТГ канал - https://t.me/ya_est_svoboda Приятного прослушивания! 
    --------  
    1:57:34
  • Как жить с высокой чувствительностью - гость Ольга Кравцова
    У меня в гостях Ольга Кравцова — актриса дубляжа студии "Кубик в кубе", блогер, и студентка психфака. Поговорили с Олей про нашу высокую чувствительность и ВЧ её сына, и как же мы с этой чувствительностью живём. Обсудили:  - очень подробно и детально все ВЧ "преколы" (сенсорика, эмпатия и тд) - как ВЧ вообще с кем то жить? как строить личную жизнь?  - как можно себе помочь, поддержать и заботиться о своем комфорте?  - что такое лимбическое отставание, двойное присутствие, и телесный резонанс?  - ВЧ ребёнок и забота о его комфорте - школы, эстетика, эмоциональная поддержка  - какие плюсы у высокой чувствительности?Спасибо, что слушаете, ставите лайки, делитесь с друзьями, комментируете и рассказываете в соц сетях! Оля в ТГ - https://t.me/Kkkrem_dailyInstagram**, продукт компании Meta*, которая признана экстремистской организацией в РоссииПодписывайтесь на мой ТГ канал - https://t.me/ya_est_svoboda Приятного прослушивания! 
    --------  
    1:51:07
  • Кризисы, день рождения, мысли после ДТП
    Это самый личный, искренний, потоковый выпуск без сценария. И он должен был выйти 17 го апреля, в четверг. Но жизнь непредсказуема.Выпуск с вставками из другого времени, через неделю после записи подкаста, так как за эту неделю я попала в ДТП, и мне было что добавить. Тут про кризисы, достижения, обесценивание, социальные конструкты.Про то, что меня не хватает надолго, и без положительного подкрепления - я сдуваюсь.Про итоги перед днем рождения. Тут даже есть мои слезы, но я решила оставить этот кусок, как пример контейнирования эмоций, хоть и очень очень грустно и горестно в этот момент. Тут еще немного про высокочувствительность и разные ритмы. С Днем Рождения меня, ребята, цените жизнь, она может кончится в любой момент. ОБНИМЕМСЯ!Спасибо, что слушаете, ставите лайки, делитесь с друзьями, комментируете и рассказываете в соц сетях! Подписывайтесь на мой тг канал - https://t.me/ya_est_svoboda Instagram**, продукт компании Meta*, которая признана экстремистской организацией в РоссииПриятного прослушивания!
    --------  
    58:48
  • Что такое телесно-ориентированная психотерапия?
    Этот выпуск целиком и полностью посвящен ТОП.Что вы из него узнаете:Откуда взялась телесно - ориентированная психотерапия и ее история. Почему на Востоке уже давно просекли фишку важности тела, а на Западе это произошло только в 19 веке?Вильгельм Райх, как основоположник, а также его ученики и последователи.Что такое мышечный панцирь, зажимы и телесные блоки.Как работает телесно ориентированная психотерапия? Телесный терапевт и телесный психолог, в чем разница? Как лично я работаю в кабинете?Какие существуют мифы вокруг ТОП?Когда ТОП может быть опасна?База ТОП : заземление, центрирование, границы, контейнирование.Звук и звучание, горловой, диафрагмальный и челюстной блок - как с этим работать?Групповые телесные практики — это кайф?Пост, где вы можете оставить любые вопросы для прямого эфира в комментариях, или в анонимном боте (пожалуйста, не стесняйтесь, жду ваши вопросы) — https://t.me/ya_est_svoboda/711Тренинг по Базе ТОП (видео и все подробности) — https://t.me/ya_est_svoboda/707 Тренинг Звук-Речь-Звучание (видео и все подробности) — https://t.me/ya_est_svoboda/708 Спасибо, что слушаете, ставите лайки, делитесь с друзьями, комментируете и рассказываете в соц сетях! Мне это правда очень важно, и нужно. Жду вас на тренинге, давайте знакомиться!Приятного прослушивания!
    --------  
    48:05
  • Профессия психолога - взгляд изнутри, с супервизором Ксенией Эвниной
    У меня в гостях Ксения Эвнина (https://t.me/evninaksenia), клинический психолог, гештальт-терапевт, супервизор, методолог Санкт-Петербургского института психологии и психотерапии самосознания. В этом выпуске мы разбираем: • Куда идти учиться на психолога? • В наше время нужно ли всем психологам иметь хорошую качественную клиническую базу для работы? • Должен ли психолог хорошо разбираться в фармакологии в нынешнее время?• Почему многие психологи пренебрегают супервизией? • Зачем мы, психологи, берем все новые и новые обучения, ощущая себя самозванцем? • Психолог заплакал во время сессии - это ред флаг для клиента? • Сексуализированный перенос, и возможный контрперенос. Как с этим работать? • Нужно ли в целом психологу добирать квалификацию по сексологии? • Как быть если клиент влюбился в терапевта? А если терапевт влюбился в клиента? • Параллельная работа с другим психологом - насколько это ок и не раздваивает ли перенос, и не возникает триангуляции? • Количество клиентов в день. Сколько таки можно брать?• Психолог не должен быть голодным, иначе это скажется на терапевтических отношениях, правда ли это? • Как можно поддержать психологов в это не простое время? Как не выгорать? Сайт Ксении - https://evnina.com/Спасибо, что слушаете, ставите лайки, делитесь с друзьями, комментируете и рассказываете в соц сетях! Подписывайтесь на мой тг канал - https://t.me/ya_est_svoboda Приятного прослушивания!
    --------  
    2:09:53

Altri podcast di Scolastico

Su Свобода быть собой

"Свобода быть собой" — подкаст о том, как найти внутреннюю гармонию и научиться жить в согласии с собой. Здесь мы говорим о психологии личности, самооценке, эмоциональной свободе, принятии себя и своих особенностей, о том, как освободиться от внутренних и внешних ограничений. Вместе с экспертами, психологами и обычными людьми, прошедшими непростой путь к самопринятию, мы исследуем, что значит быть собой в мире ожиданий, стереотипов и давления. Если вы хотите лучше понять свои чувства, найти баланс и начать жить осознанно, этот подкаст для вас.Ведет подкаст телесный психолог и актриса Наташа Подсолнух. https://t.me/ya_est_svoboda
Sito web del podcast

Ascolta Свобода быть собой, Learning Easy English e molti altri podcast da tutto il mondo con l’applicazione di radio.it

Scarica l'app gratuita radio.it

  • Salva le radio e i podcast favoriti
  • Streaming via Wi-Fi o Bluetooth
  • Supporta Carplay & Android Auto
  • Molte altre funzioni dell'app