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Coran de Ton coeur

Oustadha Zaynab
Coran de Ton coeur
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  • Coran de Ton coeur

    #102 - Une persévérance comme celle de Yusuf (as) se cultive

    29/06/2026 | 41 min
    « Mon Rabb est plein de douceur envers ce qu'Il veut » (Sourate Yusuf, ayah 100)

    Le puits, la prison, la trahison, l'oubli… et au bout, un dénouement majestueux que Yusuf عليه السلام attribue tout entier à son Rabb, al Latîf. Dans cet épisode court, on regarde autrement nos chemins : pourquoi « réussite » et « échec » ne sont pas ce qu'on nous a appris, et comment la persévérance se cultive.
    Un retour, après quelques semaines, pour ramener la louange à Celui qui en est la source.

    Si tu as apprécié et appris de cet épisode, et que tu souhaites faciliter sa diffusion à plusieurs amoureuses du Coran, n'hésite pas à laisser le nombre d'étoiles de ton choix et un commentaire sur ton application d'écoute préférée inchaALLAH 🤗

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    Récitateur : Cheikh Abdallah Basfar

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    ☀️ Je suis Oustadha Zaynab et j’aime particulièrement aider mes sœurs à AIMER, APPRENDRE, COMPRENDRE et VIVRE durablement leur Coran, quelque soit leur situation, grâce à une approche efficace et adaptée à leur profil⁠.⁠

    Dans le podcast Coran de ton Coeur, on redonne chaque semaine un nouveau souffle à divers pans de ta vie au regard de ton Coran. 

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Coran de Ton coeur

    (Rediffusion) Apprendre de plus petit que soi — Invitée surprise

    26/06/2026 | 57 min
    Aujourd'hui, c'est une invitée pas comme les autres : ma fille aînée, Oum Salama, 9 ans.
    C'est elle qui a choisi les ayat de cet épisode — un passage de la Sourate al-Muddaththir, où les habitants de l'enfer répondent à ceux du paradis.
    On parle de son choix de ayat, de pourquoi ALLAH ﷻ nous fait peur dans le Coran — et pourquoi c'est une rahma.

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    Récitateur : Cheikh Abdallah Basfar

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  • Coran de Ton coeur

    (Rediffusion) Prophète ﷺ de ton cœur - Trois mais pas deux

    22/06/2026 | 17 min
    Si vous êtes trois, que deux d'entre vous ne tiennent pas de conversation privée à l'exclusion du troisième.
    Hadith rapporté par al-Bukhari et Muslim.

    C'est un hadith simple en apparence — et pourtant d'une sagesse immense. Dans cet épisode, on explore cette éthique que le Prophète ﷺ avait jusque dans les échanges les plus simples : préserver les cœurs, éviter l'exclusion, même involontaire.

    Et à notre époque, comment ça se manifeste ? Langues étrangères qu'on ne traduit pas, regards de connivence, conversations privées dans les groupes WhatsApp, sous-entendus laissés sans explication — on passe en revue toutes les formes, souvent invisibles, que peut prendre l'exclusion.

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    Chaque lundi tu auras le plaisir de trouver un épisode au format court sur notre Prophète ﷺ, un Coran qui marche sur terre, comme le décrivait si bien son épouse et notre mère Aicha (qu'ALLAH soit Satisfait d'elle). L'occasion de visualiser ensemble à quoi ressemble concrêtement de vivre un mode de vie coranique. Belle écoute !

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  • Coran de Ton coeur

    (Rediffusion) La maladie et nous

    19/06/2026 | 1 h 37 min
    Et quand je tombe malade, c'est Lui qui me guérit. Sourate ash-Shu'arâ, ayah 80.

    Au milieu d'une liste de bienfaits qu'Ibrahim عليه السلام attribue à ALLAH ﷻ, il y a une ayah qui se distingue : celle qui parle de la maladie.
    Dans cet épisode, on explore ce que la maladie vient corriger, et pourquoi elle n'est ni une punition ni une malédiction, mais un signal, un appel, une rahma.

    Avec ma double casquette d'enseignante de Coran et de médecin, on aborde aussi ce que l'hygiène de vie, le stress, les relations et les actes d'adoration ont à voir avec notre santé — et comment se comporter face à la maladie, qu'on soit celle qui la traverse ou celle qui accompagne.

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    Récitateur : Cheikh Saad Al Ghamidi

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  • Coran de Ton coeur

    (Rediffusion) Prophète ﷺ de ton cœur - Tant qu'il y a de la vie, il y a de l'espoir

    15/06/2026 | 12 min
    Si le Jour du Jugement arrive et que l'un d'entre vous tient un plant en main, qu'il le plante s'il le peut.

    Imagine le moment le plus désespéré possible — la fin du monde elle-même. Et c'est précisément ce moment-là que le Prophète ﷺ choisit pour parler d'espoir, et d'une action aussi simple que planter une graine.
    Dans cet épisode, on explore ce hadith à travers la métaphore de l'agriculteur. Un rappel concis, mais qui change la façon de voir chaque petit geste du quotidien.

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    Chaque lundi tu auras le plaisir de trouver un épisode au format court sur notre Prophète ﷺ, un Coran qui marche sur terre, comme le décrivait si bien son épouse et notre mère Aicha (qu'ALLAH soit Satisfait d'elle). L'occasion de visualiser ensemble à quoi ressemble concrêtement de vivre un mode de vie coranique. Belle écoute !

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Bienvenue sur Coran de TON Cœur, le podcast qui t’aide à reconnecter ton cœur à ton Coran.  Ces moments de sérénité sont animés par Oustadha Zaynab, enseignante de Coran passionnée et interne en médecine générale.   Ici, on redonne chaque semaine un nouveau souffle à divers pans de ta vie au regard de ton Coran.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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