hr1 Zuspruch

Licht an, kurz durchatmen, innehalten. Mariä Lichtmess zeigt: Kleine Lichtmomente können den Tag hell machen.

Skisprung-Weltcup in Willingen - 40.000 Fans werden an diesem Wochenende erwartet. Doch bis zur letzten Minute war unklar, ob die Zuschauer überhaupt Platz finden. Pfarrerin Pia Baumann aus Frankfurt über ein Schneeproblem und die 'Free Willis', die freiwilligen Helfer aus Willingen.

An ihrem Geburtstag erlebt Autorin Almut Siodlaczek, wie kleine Gesten große Wirkung haben. In Grüßen, Anrufen und Nachrichten spürt sie etwas von Gott, der Menschen sieht.

Ein paar Nachbarn von Autorin Almut Siodlaczek laden zum Straßenfest - und stoßen damit etwas an, das über den Tag hinaus wirkt.

Ein neues Wort macht die Runde: Freudenfreude. Autorin Almut Siodlaczek sagt, warum echte Mitfreude das Leben bereichern kann.