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        058 Was ist Spiritualität…?
        Wir sind auf der Erde um hier unsere Spiritualität, durch unsere Präsenz in unserem Körper zu erfahren. Doch was ist Spiritualität…? Genau das wollte ich herausfinden. Ich wollte wissen, wo sie anfängt und wo sie endet. Wie sie sich anfühlt und was sie mit einem macht. Ja…, eigentlich wollte ich wissen was das überhaupt ist. Auf diesem Weg gibt es sehr verwirrende Wege und jeder muss seinen eigenen Weg darin finden. Doch aufgepasst, es gibt auch hier sehr Vieles, was einen vom eigentlichen Weg abbringen kann. Was einen blind werden lässt, für das Wesentliche auf diesem Weg. All das durfte ich herausfinden und habe es in diesem Podcast zusammengefasst. Wenn Du wissen willst was Spiritualität ist, dann wirst Du hier bestimmt viele Antworten finden. Frank und ich wünschen Dir, viele neue und bereichernde Erkenntnisse.
        057 Gefühle – und warum es so wichtig ist sie zu kennen!
        Deine Gefühle verstehen lernen, dabei hilft Dir dieser Podcast. In diesem widme ich mich ganz bewusst den negativen Gefühlen die häufig die Angewohnheit haben, ganz versteckt im Hinterstübchen zuarbeiten. Die häufig dafür sorgen, dass Vieles in unserem Leben nicht so läuft wie wir es uns vorstellen. Die uns so manches Mal am Leben fast verzweifeln lassen. Du willst wissen warum…? Gefühle haben mit unseren Gedanken zu tun und unsere Gedanken haben eine starke Macht. Sie bestehen aus reiner Energie und sind schneller als Lichtgeschwindigkeit. Sie sind es die in unserem Leben alles lenken und genau das entstehen lassen, was wir täglich denken. Dieser Podcast kann Dir helfen, Dich selbst und Deine Gefühle besser zu verstehen und Dein Leben bewusster zum Positiven zu verändern.
        056 Zu sich selbst finden!
        Wer kennt es nicht, dieses heiße Gefühl im Herz, wenn es einen von einem Moment zum anderen übermannt. Dieses Gefühl, was gleichzeitig mit mehreren, alles auf den Kopf stellenden Fragen, in einem aufkommt. Wer bin ich wirklich? Was macht meine eigentliche Persönlichkeit aus? Was ist in diesem Leben meine Aufgabe? Ist es nur das, was ich jetzt lebe oder verbirgt sich hinter meinem Leben, noch viel mehr? Es bewegt tief, bringt in Bewegung was starr durch das Leben wurde und erweckt in einem die Hoffnung, dass das Leben doch einen Sinn hat. In diesem Podcast erzähle ich davon, wie ich mich auf den Weg gemacht habe, mich selbst zu finden. Diese Erzählung berichtet von Höhen und Tiefen und das alles, in unserem Leben einen Sinn hat. Und…, dass gerade diese zehrenden und herausfordernden Erlebnisse, die sind, die den wahren Kern, den Juwel in uns frei legt, schleift und poliert. Um am Ende, unsere innere strahlende Schönheit zum Vorschein zu bringen. Frank und ich laden Dich herzlich zu diesem Podcast ein. Viel Spaß!
        055 Wie finde ich innere Ruhe?
        Die Frage „Wie finde ich zur inneren Ruhe?“ hat es gerade in unserer Zeit sehr in sich. Alles andere scheint wichtiger zu sein, als man selbst. Denn, sich mit sich selbst auseinander zu setzen, fordert Zeit von uns, die wir meinen nicht zu haben. Doch ist es wirklich nur das…? Nein…, ganz bestimmt nicht. Wenn wir uns Zeit für uns selbst nehmen, lernen wir uns näher kennen. In diesem Podcast, wird nicht nur die Frage „Wie finde ich innere Ruhe?“ beantwortet, sondern auch die Frage, die dahintersteht. „Was passiert bei innerer Unruhe, mit meinem physischen Körper und mit meinem Energiekörper?“
        054 Verzeihen… wem? Dir selbst!
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