Buenas hierbas

El neem es uno de los diez árboles sagrados en la India. Incluido en muchas historias y leyendas además cuenta con virtudes positivas para la salud. De forma interna puede ser bueno para la diabetes y la artritis. De forma externa suele emplearse en el tratamiento de la psoriasis y los eczemas.

Originaria de Europa, el gordolobo es una planta utilizada en esta época del año para frenar los síntomas de procesos catarrales. Su contenido en murcíelagos y en saponinas, permite que su infusión tenga un carácter balsámico y sea positiva para expectorar y eliminar las flemas.

Con propiedad diurética, antiinflamatoria y finalmente digestiva, el enebro cuenta con mucha tradición dentro del mundo clásico. A lo largo de la historia pueblos como el griego o romano han dotado a esta planta el poder de ahuyentar las malas vibraciones. Hoy en día además de emplear sus aceites esenciales para la piel o el dolor articular, podemos utilizar sus bayas para aromatizar los platos de carne de caza.

Estas semillas contienen mucha fibra por lo que pueden ser indicadas en el tratamiento del estreñimiento ocasional. Además aumentan la sensación de saciedad por lo que pueden ser un excelente acompañamiento en dietas de adelgazamiento.  

Con mucha mala prensa la ortiga además de irritar nuestra piel, puede tener valores positivos para nuestra salud. Es diurética, mejora la circulación sanguínea y puede ser positiva para tratar el estreñimiento.